9月の定期練習会おこないました
- 2019/09/27
- 12:20
9月25日、9月の定期練習会を開催いたしました。
ウォーミングアップから始まり、ボールコントロールの練習へと移ります。
足のインサイド、アウトサイドを意識しながらボールをタッチ。
細かくタッチする方がよい様子。
しかし、細かくタッチする=それだけ足が動く回数が増える、という事で、身体が温まります。
ドリブルをしながらボールをコントロールしますが、ボールの動向の制御と、次に蹴りやすい位置にボールを送るというコントロールをしなければならないので、なかなか難しい。
その後シュートの練習にはいります。
前半に行った練習を活かし、ドリブルしながらボールをコントロールして運び、蹴りやすい位置にボールを送り、シュートをする。という『繋がった』練習を行いました。
個人的には「動いているボールを蹴るのが難しい!」
もうそこは、練習あるのみ、なのですがね。
ウォーミングアップから始まり、ボールコントロールの練習へと移ります。
足のインサイド、アウトサイドを意識しながらボールをタッチ。
細かくタッチする方がよい様子。
しかし、細かくタッチする=それだけ足が動く回数が増える、という事で、身体が温まります。
ドリブルをしながらボールをコントロールしますが、ボールの動向の制御と、次に蹴りやすい位置にボールを送るというコントロールをしなければならないので、なかなか難しい。
その後シュートの練習にはいります。
前半に行った練習を活かし、ドリブルしながらボールをコントロールして運び、蹴りやすい位置にボールを送り、シュートをする。という『繋がった』練習を行いました。
個人的には「動いているボールを蹴るのが難しい!」
もうそこは、練習あるのみ、なのですがね。
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